Viatjar amb la diabetis

L’estiu s’acosta i les ganes de que vinguin les vacances estan en augment i amb elles les ganes de viatjar! Però nosaltres  hem de tenir en compte que en aquest viatge ens acompanya la diabetis i per això hem d’anar ben preparats i  hem de tenir en compte un seguit de coses:

• La durada del desplaçament.
• Les alteracions en l’horari de les ingestes i de l’administració d’insulina.
• Possibles canvis  també en l’aliment i disponibilitat d'aquest.
• La targeta sanitària i la disponibilitat d'atenció mèdica.
• El tipus d’activitat que farem.
• Per a determinats països rebre les vacunes oportunes.

Què hem de portar?

• Preparar la documentació adequada: una assegurança mèdica de trasllat  amb un informe mèdic segons per on viatgem.
• Portar en una bossa de mà:
• Alguns sucs i galetes per si tenim una baixada de sucre.
• Tot el que necessitem pel control diari i per imprevistos (insulines, aparell, tires, agulles...).

I per últim no ens hem d’oblidar de portar moltes ganes de passar-nos-ho bé, de saber que podem fer qualsevol viatge (sobretot si és de fi de curs)  i tenir unes vacances inoblidables!!